如何和孩子进行心理交流_和孩子进行心理交流的方式

如何和孩子进行心理交流_和孩子进行心理交流的方式

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1、善于倾听 。家长通过倾听,也可以更加快速、真实的了解到孩子内心的想法 。当然了,所谓倾听并不是家长一边看电视、打游戏,一边倾听孩子,这样左顾右盼、漫不经心的倾听会让孩子觉得自己得不到应有的尊重 。倾听需要认真、全神贯注的“听”,在孩子表达的时候,通过孩子所说的话去了解孩子想要表达的意思 。在倾听的过程,与孩子产生“共情感”,在孩子表达完后,及时给予孩子一些回应,这样的沟通才是有效的 。
【如何和孩子进行心理交流_和孩子进行心理交流的方式】2、控制情绪 。与孩子进行沟通交流,家长的情绪是非常重要的,会对沟通效果产生至关重要的影响 。很多家长,一心想要把孩子教育好,所以在沟通的过程难免就会有一些心急 。特别是看到孩子的不懂事时,恨铁不成钢的家长就会怒火攻心,把这一种情绪带到沟通中 。情绪也是会相互传染的,家长如果经常把一些负面的情绪带到亲子沟通中,会让孩子误以为自己很差劲 。长期以往,孩子就会陷入自我否定中,孩子也会慢慢变得自卑,因此,保持稳定的沟通情绪是非常重要的 。
3、真诚赞美 。不管是成年人还是小孩子,都不喜欢受到批评,但是大部分家长却是非常喜欢批评他人却又没办法接受他人的批评 。更有不少家长会把与孩子之间的沟通时间当做是一场批斗大会,各种指责批评孩子 。这样的做法,不仅仅会让亲子关系变得疏离,也会给孩子带来严重的心理伤害 。简单来说就是,家长的批评会打压到孩子的积极性 。但是家长的赞美、表扬、鼓励会让孩子充满活力、会让孩子开心 。所以,在日常的沟通中,家长也不妨多多赞美孩子,让孩子体会到爸爸妈妈对自己的关爱 。

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